THE MOVEMENT
How it works
1. Regola la panca a 30-45 gradi
2. Afferra i manubri e portali all'altezza delle spalle
3. Spingi verso l'alto fino a completa estensione
4. Scendi controllando il movimento
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Hypertrophy
Panca Inclinata con Manubri
Sviluppa la parte alta del petto
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