THE MOVEMENT
How it works
1. Sdraiati sulla pressa inclinata
2. Piedi larghezza spalle sulla pedana
3. Sblocca e scendi fino a 90 gradi
4. Spingi estendendo le gambe senza bloccare
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Hypertrophy / Strength
Pressa a 45 Gradi
Leg press inclinata per sviluppo gambe
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Equipment
Muscle groups
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