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HypertrophyIntermediate

Arnold Press

Spinte con rotazione per spalle complete

DumbbellsRepetitions
HypertrophyBeginner

Curl con Manubri

Curl bicipiti con manubri alternato o simultaneo

DumbbellsRepetitions
HypertrophyBeginner

Curl a Martello con Manubri Seduto

Hammer curl da seduto per braccia e avambracci, con presa neutra per tutto il movimento e gomiti vicini ai fianchi.

Dumbbells · BenchRepetitions
Hypertrophy · StabilityBeginner

Affondi Statici

Esercizio unilaterale per gambe

DumbbellsRepetitions

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